Attention … car le smartphone affecte votre ado plus que vous ne le pensez!

Il y a plusieurs années, une équipe de recherche de l’Université du Michigan (1) a tenté d’étudier le rôle joué par la présence de smartphones dans les camps d’été étudiants, censés soutenir leurs capacités de communication et d’échange d’idées, et il y avait en effet des aspects positifs. d’avoir un smartphone avec des enfants. Cela vous permet de prendre des photos et des vidéos amusantes de leurs activités, tandis que les parents sont plus sûrs de leurs enfants.

En revanche, les aspects négatifs étaient plus évidents selon l’étude, car il y avait une nette tendance chez les participants à se préoccuper des smartphones, ce qui les empêchait de participer pleinement aux activités requises, divertissantes ou éducatives, mais les plus frappantes. a été l’abstention de nombreux élèves de participer aux jeux. Des paragraphes sur les talents de peur que quelqu’un les photographie et télécharge des clips sur les réseaux sociaux, ce qui peut être gênant pour eux et en faire un objet de moquerie à l’école pendant tout un semestre ou Suite.

D’autre part, le rôle des pères était controversé et contradictoire avec le rôle qu’ils étaient censés jouer, et même avec l’adoption d’une loi dans plusieurs camps obligeant les gens à venir sans smartphone, les parents ont aidé leurs enfants à cacher le smartphone dans l’ordre. pour contourner la loi.

Bien sûr, on en comprend la raison, qui est la peur du père ou de la mère de perdre le contact avec l’enfant pour être rassuré sur lui, mais ce comportement est – en soi – un gros problème, car l’enfant ne l’est pas. censé se lever, dans de tels camps, ou lors de voyages scolaires, Ou l’une des activités quotidiennes similaires menées par n’importe quel enfant dans le monde, en communiquant constamment avec les parents, le rôle principal que ces activités sont censées jouer est de l’indépendance des enfants.

D’autre part, l’une des raisons de l’intérêt des parents à avoir des smartphones avec leurs enfants est la perception erronée que ces appareils peuvent remplacer leur présence, dans le sens le plus clair que ce qui effraie le plus les parents du monde moderne, c’est quand les enfants sortent. jouer, que ce soit avec des amis dans les parcs ou les rues, Ou même à l’extérieur de la maison, avec la peur croissante des enlèvements, du harcèlement et des viols, nous aurons un sentiment de terreur à chaque instant où nous ne pourrons pas rassurer nos enfants. Maison ou travail.

Mais cette conception erronée de la communication implique une erreur majeure, et à ce stade, on peut considérer un groupe de recherches menées par le psychologue Jean Twenge (2,3) de l’Université de San Diego sur plus de 5 ans, dont plus d’un demi-million d’enfants. . Les enfants qui utilisent un smartphone plus de 3 heures par jour sont un tiers plus susceptibles de se sentir désespérés, frustrés et seuls, ou d’envisager le suicide, sachant qu’une augmentation de 50% des taux de dépression et de suicide a été attribuée à l’étude sur smartphones Enfants et adolescents de 12 à 14 ans en particulier.

Dans son livre “A Change of Mind”, la célèbre scientifique et écrivaine britannique Susan Greenfield fait référence à un sondage réalisé auprès de plus de 1 500 adolescents britanniques pour évaluer quelles applications de réseaux sociaux ont un effet négatif sur leur santé mentale. L’ordre était le suivant: YouTube (le meilleur), puis Twitter, puis Facebook, Snapchat, et enfin Instagram (le pire), et ce résultat est attendu car le monde d’Instagram en particulier n’est hanté que par les photos et l’envie d’apparaître avec elles.

Ce sondage est conçu pour mesurer un certain nombre d’impacts potentiels des médias sociaux sur la santé mentale, tels que l’acceptation des autres, le soutien émotionnel, l’anxiété, la dépression, l’influence sur le sommeil, l’image de soi d’une personne, la solitude, l’identité, l’image corporelle, l’amitié, et l’intimidation. En fin de compte, Greenfield conclut que, alors que ces applications continuent d’envahir nos vies, les adolescents se sentent moins importants, profitent moins de la vie et s’impliquent moins dans les activités ménagères et dans les relations, qu’elles soient amicales ou émotionnelles, ainsi que ce pourcentage de moins dormir suffisamment.

De plus, comme l’observait une étude (4) publiée en avril 2019 et publiée dans la revue “Child Development”, les adolescents d’aujourd’hui sont plus lents à assumer leurs responsabilités qu’à tout moment dans le passé, car l’étude a révélé que les enfants Ils ne s’engagent plus ou n’essaient plus de s’engager avec enthousiasme dans des activités pour adultes, comme conduire une voiture, sortir sans parents ou travailler pour un salaire.

D’autre part, nous sommes confrontés à un problème fondamental lié au contenu auquel un adolescent est exposé via un smartphone, outre le risque d’exposition à un contenu sexuel ou violent qui ne convient pas aux jeunes tranches d’âge, le plus grand danger réside dans les publicités. que les parents ne trouvent pas de problème à y exposer leurs enfants, que ce soit via les écrans de télévision ou de smartphone – peut-être en raison de leur incapacité à les contrôler – bien qu’il existe une corrélation claire entre le marketing accru de l’industrie alimentaire auprès des enfants et les taux élevés de l’obésité chez les enfants, par exemple.

Plus clairement, l’obésité (5) chez les enfants est directement proportionnelle au nombre d’heures par jour pendant lesquelles ils regardent la télévision ou regardent leur smartphone, car leur consommation augmente d’environ 50 calories par jour pour chaque heure supplémentaire de visionnage, et c’est un énorme à première vue, car nous parlons ici de consommation quotidienne, où une augmentation de notre consommation d’énergie de 150 calories supplémentaires par jour est une raison suffisante pour l’obésité, alors regarder un enfant sur la télévision pendant plus de trois heures par jour signifie qu’il y a 50% de chances qu’il soit obèse à l’avenir.!

En outre, une petite étude de l’Université de l’Ohio (6), publiée en décembre 2020, a détecté un nouveau phénomène qui a déjà commencé à se répandre dans les médias sociaux, à savoir que les entreprises de cigarettes électroniques dépensent énormément d’argent en campagnes publicitaires via les réseaux sociaux. influenceurs des médias, en particulier Instagram.

Il est frappant que l’étude ait spécifiquement examiné les publications de ces influenceurs qui fument des cigarettes électroniques dans leurs clips, mais ils n’indiquent pas que ce matériel est de la publicité, et dans ce cas particulier, les adolescents sont considérablement vulnérables à être affectés par ce que le l’influenceur se présente comme un style de vie plus qu’il ne le présente comme une publicité payante.

Cependant, les tentatives des fabricants de tabac de pirater les smartphones des adolescents ne sont pas nouvelles (7). En 2012, une étude publiée dans la revue Tobacco Control a révélé que, bien que la disponibilité de contenus pro-fumeurs dans les magasins d’applications pour smartphones enfreigne l’article 13 de la Convention de l’OMS. Framework on Tobacco Control, les chercheurs ont trouvé 107 applications pro-fumeurs dans les magasins Apple et Android, et certaines contenaient même des images explicites de marques de cigarettes.

Pouvons-nous imaginer la vie sans Internet et sans smartphones? Bien sûr que non, la vie s’arrêtera presque, et nous ne voulons pas non plus l’arrêter, car cela nous coupera non seulement le flux considérable de bénéfices, mais nous coupera également du monde qui est interconnecté de manière extraordinaire. Oui, l’enfant doit acquérir les compétences nécessaires pour gérer Internet et les applications pour téléphones intelligents à un âge approprié, mais l’idée est d’attirer l’attention sur ce que les gens pensent être complètement inefficace pour leurs enfants, alors qu’il en est complètement autrement.

Bien sûr, ces résultats, en particulier ceux liant les smartphones aux critères de la dépression, sont encore incertains, et ils ont besoin de plus de travail pour prouver une relation causale, mais il y a une tendance de recherche à l’accepter. Par contre, pour vous, répondre à quelques questions peut vous alerter de l’existence de Trouble, qu’il y ait ou non une connexion entre toutes ces perturbations et les smartphones: combien d’heures votre fils ou votre fille passe-t-il par jour sur son smartphone? Dort-il suffisamment ou est-il en retard tous les jours à cause des lumières du téléphone qui lui frappent les yeux quelques instants avant de se coucher? Faites-vous de l’exercice régulièrement? Passe-t-il du temps réel avec ses amis et sa famille? Fait-il ses devoirs avec une concentration et un niveau appropriés? Partage-t-il des repas de groupe avec vous ou préfère-t-il rester dans sa chambre avec son smartphone pendant de longues périodes?

Lorsque la réponse à ces questions tend vers «non», nous sommes confrontés à un comportement compulsif qui ressemble à ce que fait le jeu, car il est possible à un moment donné de diagnostiquer la tendance extrême de l’enfant à rester sur le smartphone et de le vérifier de temps en temps, un taux de plus de 50 fois par jour Un jour, en tant que degré de dépendance, un diplôme qui n’est certes pas satisfaisant, mais qui a un impact négatif qui mérite attention et suivi.